鋼鐵年代故事開始於1948年春天鞍鋼解放後尚鐵龍（陳寶國 飾）與楊壽山（馮遠征 飾）帶領各自人馬展開了技術競賽日本工程師加代（鬆峰莉璃 飾）在工作中對尚產生極大興趣競賽中尚鐵龍與楊壽山產生矛盾而千裏尋夫的尚妻麥草（薑宏波 飾）陰差陽錯地嫁給了楊壽山這令兩家人時常感到尷尬不知內情的加代托麥草幫忙說親但最終她日本人的身份終止了這段姻緣尚子金虎（林曉凡 飾）與楊女小門兒（張佳寧 飾）青梅竹馬他們不顧父輩恩怨遠走北大荒支援邊疆建設擔仼青年誌願團團長的魏得牛原是尚鐵龍部下他用尚的精神鼓勵青年一代三年困難時期小門兒打起了退堂鼓魏得牛殺黃牛犒勞大家帶全團度過了最艱難的歲月......